Esta es la principal señal de enfermedad cardíaca en los hombres

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en hombres (y mujeres) en México, pero no todos lo saben.

Casi la mitad de los adultos padecen algún tipo de enfermedad cardiovascular, incluyendo enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca, accidentes cerebrovasculares o hipertensión. Y, a menudo, no lo saben. Por eso, los médicos subrayan la importancia de reconocer los factores de riesgo y los signos de las enfermedades cardíacas.

“La prevención es la palabra más importante en cardiología”, dice Vignesh Raghunath, M.D., cardiólogo especializado en cardiología no invasiva del Atlantic Health System. “No quieres perder la oportunidad de identificar problemas temprano que podrían prevenir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular más adelante en la vida”.

Demasiadas veces, los hombres se sienten tentados a “soportar el malestar o asumir que los síntomas no son serios”, explica Richard Dal Col, M.D., M.P.H., presidente de MVP Health Care. Prestar atención a las señales de enfermedad cardíaca y buscar tratamiento temprano puede salvar vidas. Esto es lo que necesitas saber.

La señal número 1 de enfermedad cardíaca en los hombres

EL SIGNO MÁS CLARO de advertencia es uno que podrías esperar: dolor en el pecho.

Sin embargo, no siempre se siente como un dolor agudo. Podría percibirse más como una sensación de opresión o presión en el pecho (aunque también puede ser dolor), explica Ethan Korngold, M.D., director médico de negocios vasculares en Abbott.

La sensación podría irradiarse hacia el brazo, el cuello, la espalda o la mandíbula, según el Dr. Dal Col. Puede ocurrir mientras estás descansando o durante una actividad.

“Es importante notar que la sensación no siempre es un dolor punzante; puede sentirse como una molestia sorda y persistente”, señala.

Cualquier momento en que sientas dolor, opresión o presión en el pecho, llama al 911 de inmediato.

Otros signos de enfermedad cardíaca

ADEMÁS DEL dolor o la incomodidad en el pecho, hay otros síntomas menos esperados que podrían indicar una enfermedad cardíaca. A continuación, algunos a los que debes prestar atención:

Falta de Aliento

CUANDO TU CORAZÓN no puede bombear de manera adecuada, tiene que esforzarse más. Esto puede hacer que la sangre se acumule en las venas que conectan el corazón y los pulmones, provocando que el líquido se filtre en los pulmones y causando dificultad para respirar, según Mount Sinai.

El Dr. Raghunath lo compara con el motor de un automóvil: “Puede que no notes el problema a 25 mph, pero podría hacerse evidente a 60 mph, cuando el motor lucha por mantenerse al día”.

Podrías notar dificultad para respirar mientras descansas, cuando estás acostado o durante actividades físicas.

Disfunción Eréctil

LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL podría ser una señal temprana de un problema cardíaco, comenta el Dr. Raghunath. Esto puede sugerir un problema en el corazón o en los vasos sanguíneos que reduzca el flujo sanguíneo en el cuerpo.

Las investigaciones indican que la disfunción eréctil está asociada con un aumento de dos veces en el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y muerte por eventos cardiovasculares. También se ha sugerido que la disfunción eréctil puede aparecer años antes de que un hombre experimente problemas cardíacos.

Si estás enfrentando problemas de disfunción eréctil, consulta a tu médico. Abordar el problema mejorará tu vida sexual y reducirá el riesgo de enfermedades cardíacas a largo plazo.

Cambio en la Capacidad de Ejercicio

SI DE REPENTE notas que te cuesta realizar tu rutina de ejercicio habitual, esto podría ser evidencia de una enfermedad cardíaca o de un ataque cardíaco inminente, advierte el Dr. Korngold.

“He visto a un paciente que era corredor de maratón, pero estaba preocupado por un empeoramiento repentino en sus tiempos por milla y un gran cambio en su capacidad para ejercitarse”, relata. Una prueba de esfuerzo reveló que el paciente tenía una obstrucción en el corazón, que fue tratada colocando un stent en una de las arterias principales. Luego de esto, el paciente pudo volver a su nivel normal de actividad.

Dolor o hinchazón en las piernas

NOTAR DOLOR O hinchazón en las piernas podría sugerir que tu sangre no está fluyendo libremente, lo cual puede estar relacionado con un problema en el corazón o los vasos sanguíneos, según el Dr. Raghunath.

Esto puede provocar acumulación de líquido en los tejidos y causar hinchazón en las piernas inferiores. También podrías notar hormigueo o entumecimiento en las piernas, pies o manos, lo que podría ser un signo de vasos sanguíneos estrechos, un factor de riesgo para enfermedades cardíacas.

Fatiga

SENTIRTE CONSTANTEMENTE cansado puede estar relacionado con muchas cosas. Sin embargo, si estás durmiendo bien y normalmente tienes un alto nivel de energía, sentirte repentinamente agotado todo el tiempo podría ser una señal de un problema cardíaco. Es especialmente preocupante si la fatiga no mejora con el descanso, señala el Dr. Dal Col.

Sudoración excesiva

SUDAR ABUNDANTEMENTE cuando no has estado expuesto al calor o no has realizado una sesión intensa en el gimnasio podría ser un signo de enfermedad cardíaca. Según el Dr. Dal Col, esto ocurre cuando el corazón no está bombeando de manera eficiente, lo que afecta la circulación y el suministro de oxígeno en todo el cuerpo.

¿Cómo saber si los síntomas son una emergencia?

CADA PERSONA Y su situación son únicas, por lo que a veces puede ser difícil saber si deberías llamar a urgencias o simplemente hacer una cita con un cardiólogo.

“Siempre les digo a los pacientes que si están lo suficientemente preocupados como para llamarme en la noche, a menudo vale la pena una visita a la sala de emergencias”, dice el Dr. Raghunath. “Esto es especialmente importante cuando se trata de problemas del corazón, ya que a menudo no sabemos qué está mal sin realizar pruebas”.

Cuando los síntomas son graves y aparecen repentinamente, probablemente se trate de una emergencia, explica. Síntomas que empeoran o dolor en el pecho que dura más de unos minutos, mareos, desmayos o dificultad para respirar deberían impulsarte a actuar de inmediato y llamar al 911, enfatiza el Dr. Dal Col.

El tiempo es crucial: cuanto antes actúes, más músculo cardíaco podrán preservar los médicos, y podrás recibir el tratamiento adecuado para mejorar e incluso salvar tu vida, añade el Dr. Korngold.

El dolor leve en el pecho que ha ocurrido por un tiempo o la fatiga que desaparece con el descanso generalmente no son emergencias, pero deberías programar una cita con tu médico para realizar un chequeo, agrega.

¿Cuándo deberías realizarte pruebas cardíacas?

SI TIENES ANTECEDENTES familiares de enfermedades cardíacas u otros factores de riesgo, como sobrepeso o ser fumador, comienza a realizarte exámenes de rutina con tu médico ahora.

En tus 20, el Dr. Raghunath recomienda revisar tus niveles de colesterol, presión arterial y A1C (que mide la cantidad de azúcar en la sangre). En los 40, típicamente realiza pruebas de puntaje de calcio, que detectan placas calcificadas en el corazón.

Estas pruebas revelan si tienes colesterol alto, presión arterial alta o diabetes, que son factores de riesgo para enfermedades cardíacas. Según el Dr. Raghunath, estas condiciones a menudo están subdiagnosticadas y no se tratan adecuadamente.

“Estas pruebas permiten a los médicos y pacientes entender el riesgo cardiovascular y, en última instancia, crear un plan de tratamiento que sea adecuado para cada individuo”, afirma el Dr. Korngold.

Vía Men’s Health

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