¿Quieres darle un upgrade a tu vida sexual? Prueba un juguete

La intimidad en una relación de pareja es fundamental para mantener una conexión emocional sólida y satisfactoria. A medida que las parejas buscan formas de mejorar su relación, los juguetes sexuales pueden ser una herramienta valiosa y beneficiosa. Pero, ¿cómo puedes incorporar un juguete sexual a tu relación de pareja? 

Platicamos con Fernanda Zárate, sexóloga clínica, psicóloga y vocera de LELO, para saber la mejor manera de abordar el tema con tu pareja, los beneficios del uso de juguetes sexuales en tus encuentros eróticos y las recomendaciones de seguridad para hacerlo. 

Men’s Health: ¿Cuáles son los beneficios de incorporar juguetes sexuales en una relación de pareja? 

Fernanda Zárate: Muchas de las parejas que empiezan a incorporar juguetes sexuales, más del 50%, lo hace buscando romper la rutina. Podríamos decir que el primer beneficio sería, darle de alguna manera diversidad a tus encuentros eróticos. Sumarles un plus de diversión, de gozo, así como a generar intimidad, debido a que la mayoría de las parejas, sobre todo las que lo han pasado bien con los juguetes, refieren que se sienten como si se hubieran vuelto a enamorar debido a la generación de esta nueva intimidad emocional, debido a que los juguetes impactan nuestro bienestar, no sólo sexual sino psicológico. Casi todas estas parejas empiezan a sentir mayor autoestima, menos inhibiciones y más conectados entre ellos. 

Otra ventaja de los juguetes sexuales es que a nivel físico nos ayudan a tonificar el piso pélvico, ayudan a relajarnos y a experimentar orgasmos diferentes. 

MH: ¿Cuál es la mejor manera de sugerirle a tu pareja empezar a usar juguetes sexuales? 

FZ: Imponer no es opción. Nunca hay que simplemente sacarlo en el momento. Esto debe platicarse en un momento no erótico, en que ambos estén tranquilos y receptivos. El acercamiento debe partir desde la toma de responsabilidad de lo que quieres. Prueba diciendo: sabes, he estado viendo unos juguetes y me gustaría que lo incorporáramos a nuestros encuentros, ¿qué te parece? Revisen las opciones juntos para que sea algo de mutuo acuerdo. Ocurre, sobre todo en parejas heterosexuales, que el hombre puede estar un poco renuente, debido a los mitos que existen en torno al uso de juguetes, sobre todo el de que “no te estoy satisfaciendo y por eso quieres incorporar un juguete”. Para este caso, un buen primer acercamiento, es recurrir a un juguete que como hombre puedas controlar y que no haga todo por ti. Por ejemplo, hay juguetes que se introducen a la vagina, que justo refuerzan la creencia que mencionamos anteriormente. Para este caso, a mí me gusta recomendar algo que los hombres puedan controlar como un anillo para el pene y que refuerza la noción de que está contribuyendo y que no es el juguete el que está haciendo todo. 

A mí me gusta que cada persona realice una lista de deseos eróticos en donde pongan las prácticas eróticas que les gustaría introducir a la relación de pareja. La idea es dividirla en lo que sí haríamos, en lo que podríamos considerarlo y en lo que está descartado. Al hacer este ejercicio, la mayoría de los hombres ponen a los juguetes en el quizá, sobre todo si son juguetes que se pueden utilizar al mismo tiempo o que ellos puedan controlar. 

MH: ¿Cómo explicarle a los hombres que el uso de juguetes sexuales no quiere decir que los estén substituyendo? 

FZ: Esto tiene que ver con que a los hombres les enseñan que el pene tiene que ser enorme, potente, dar placer y, en resumen, todo poderoso. Yo lo que les digo es que, evidentemente, el juguete no va a hacer lo mismo que un pene porque es un aparato que va a su propio ritmo, que no considera cómo se siente la persona que lo está utilizando y básicamente no hay manera de que supla el contacto piel con piel. El juguete me va a hacer sentir bien, pero no me apoya emocionalmente, no tiene detalles conmigo. La diferencia es la parte humana que el juguete no tiene. El juguete es maravilloso, pero no suple el contacto humano. Finalmente, lo ideal es que vean al juguete como un medio para que ambos experimenten las sensaciones y que se convierta en parte de su abanico de experiencias eróticas. A mí no me gusta ver al juguete como un suplemento, porque no es como que a las parejas les falte algo, en realidad es un plus para los encuentros eróticos. El encuentro erótico funciona sin él, pero puede sentirse mejor si lo usan. 

MH: ¿Qué tipos de juguetes recomiendas para una pareja principiante? 

FZ: Uno de los juguetes que recomiendo, sobre todo cuando hay mucha resistencia por parte del hombre en el caso de las parejas heterosexuales, es el anillo para pene. Estos consisten en un buen acercamiento porque están para alargar el tiempo de erección, algo que resulta atractivo para hombres y mujeres, además algunos ya incorporan vibración para que la persona con vagina sintiera estimulación en el clítoris y en el caso de las personas homosexuales con prácticas penetrativas, en el ano. Hay que señalar que muchos juguetes pueden utilizarse de manera individual para el autoerotismo, sin embargo, existen juguetes que diseñados para utilizarse en pareja al mismo tiempo, como el TIANI Harmony el cual se introduce en la vagina, puede usarse durante la penetración y al mismo tiempo estimula el clítoris. Esas serían mis dos recomendaciones principales. 

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MH: ¿Qué precauciones o preparaciones deben existir para el uso de juguetes sexuales? 

FZ: Realmente los juguetes sexuales tienen muy pocas contraindicaciones, a menos que el usuario tenga algún padecimiento físico, en cuyo caso es recomendable acudir con un especialista de la salud antes de incorporarlo a los encuentros eróticos. Por ejemplo, en caso de padecer hemorroides, no es recomendable el uso de plugs anales o en el caso de existir alguna infección o cirugía vaginal, tampoco debes utilizar un juguete de inserción, a veces, ni externo. Otra contraindicación sería, en el caso de mujeres embarazadas, no se recomienda el uso de juguetes de inserción, sólo de uso externo, a menos que sea un embarazo de alto riesgo en cuyo caso se debe descartar el uso de juguetes en su totalidad. Para el caso del sexo anal, es muy importante que los juguetes cuenten con base para manipular o tope, para evitar que se vayan y no los puedas retirar, debido a que a diferencia de la vagina en donde un juguete al introducirlo puede topar con el cérvix, en el caso del ano no hay nada adentro que lo detenga. 

Asegúrense de utilizar juguetes de calidad. Por ejemplo, en el caso de LELO, los juguetes están fabricados con los mejores materiales, como silicona de grado médico de alta gama. No utilices tus juguetes si están conectados y asegúrate de limpiarlos antes y después de cada uso. Finalmente, almacena tus juguetes sexuales en lugares frescos, limpios y seguros.

MH: ¿Qué les recomiendas a las parejas que quieren empezar a utilizar juguetes sexuales? 

FZ: Les recomiendo que elijan juntos juguetes de buena calidad. Revisen sus tecnologías, estás se incorporan a los juguetes para beneficiarnos y darnos placer. Lo más importante: diviértanse. Tengan presente que si eligieron estar con alguien, es porque confían en esa persona y qué mejor que experimentar más placer con ella. 

Tips de Fer Zárate para incorporar juguetes sexuales a tus encuentros eróticos

Háblenlo primero

Discútelo con tu pareja en un momento no erótico. Revisen las opciones juntos y decidan en conjunto qué juguete van a utilizar. Decídanlo juntos, si no es el juguete que ambos quieren no lo compren. 

Hagan una lista de deseos eróticos

Anoten cuáles son las prácticas sexuales que les gustaría introducir a su relación, las que están dispuestos a considerar y las que están totalmente descartadas. 

Respeta la decisión

Tu pareja no está obligada a decirte que sí. Considera que es posible que no esté dispuesta a hacer ciertas cosas. Respeta su decisión. 

Háganlo con seguridad

En caso de tener alguna infección, cirugía o embarazo, hablen con un médico antes de incorporar juguetes sexuales a sus encuentros eróticos. Asimismo, asegúrense que los juguetes estén diseñados para la práctica que vayan a realizar (no tendríamos ni que decirlo, pero no introduzcas por ningún orificio algo que no esté específicamente diseñado para ello). 

Utilicen un buen lubricante

En el caso de los juguetes con recubrimiento de silicona, es recomendable utilizarlos con un lubricante a base de agua. 

Diviértanse

Sáquenle jugo a su juguete. Revisen las especificaciones y prueben todas sus características. Por ejemplo, en el caso del TIANI Harmony, cuenta con un sensor que responde a las ondas de sonido y vibra imitándolas. Tu pareja puede usarlo si van al antro y el juguete vibrará al ritmo de la música. (Suena divertido). 

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