Salud

Ciencia o locura: broncear el ano para más energía

¿El lugar en donde no pega el sol? 

3 julio, 2024
qué es el bronceado de ano

Bronceado del ano. Sí, leíste bien. Es una tendencia que se está propagando por Internet como un rayo de sol. Pero antes de que te bajes los pantalones y salgas corriendo para exponer tu trasero al sol, vamos a ver de qué se trata realmente y si es tan beneficioso como algunos afirman.

¿Qué es el bronceado del ano?

El bronceado del ano, también conocido como bronceado del perineo, es exactamente lo que imaginas: exponer tu ano a la luz del sol. Los defensores de esta práctica afirman que exponer tu ano a la luz solar puede ofrecer una serie de beneficios para la salud, incluyendo un aumento en la producción de testosterona, niveles de energía mejorados, mayor producción de vitamina D e incluso un mejor sueño

¿Es realmente tan efectivo?

Seamos sinceros, la idea de orientar tu trasero desnudo hacia el sol puede sonar un poco extraña. Y aunque algunas personas afirman que realmente funciona, no se ha encontrado evidencia científica valiosa que respalde esas afirmaciones.

Si bien es cierto que la luz solar puede hacernos más felices y ayudar en la producción de vitamina D en nuestro cuerpo, no hay evidencia que sugiera que exponer específicamente tu trasero al sol ofrezca beneficios adicionales. De hecho, exponer tu perineo al sol conlleva riesgos, como quemaduras, dado que la piel en esa área no está acostumbrada a recibir tanta luz solar.

¿Impulso de energía?

Cuando se trata de estimular tus niveles de testosterona y energía, probablemente hay mejores maneras que exponer literalmente tu trasero al sol. Una dieta saludable, ejercicio regular y un sueño adecuado son factores mucho más importantes para mejorar tu energía y vitalidad.

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Mantente crítico

Así que, antes de aventurarte en una sesión de bronceado del ano, es importante considerar los hechos. Aunque algunas personas juran por los beneficios de esta tendencia, todavía no hay evidencia científica que la respalde. Es siempre importante mantener una actitud crítica antes de probar algo nuevo, especialmente cuando se trata de algo tan inusual.

Nadie te detiene

¿Es un efecto placebo o no? ¿Disfruta tu “estrellita” de la luz solar? Hazlo, no te detenemos. Solo ten en cuenta que los beneficios no están respaldados científicamente, mientras que los riesgos sí lo están. Pero mientras tengas en cuenta tu piel sensible, tu entorno y te asegures de aplicarte un buen protector solar: ¡disfrútalo!

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Vía Men’s Health NL

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