Salud

Cómo eliminar los puntos negros: una guía completa

Muchos hombres luchan contra ellos, especialmente en la nariz. Aquí te decimos qué son y, lo más importante, ¿cómo deshacerte de ellos de una vez por todas?

10 noviembre, 2023
cómo eliminar los puntos negros

Los puntos negros, esas persistentes y diminutas molestias, pueden resultar incómodos, especialmente cuando deciden hacer de tu nariz su hogar. ¿Desesperado por eliminarlos? Aquí tienes algunos consejos útiles para ayudarte a afrontar el problema.

Por qué aparecen los puntos negros

A pesar de su apariencia poco atractiva, los puntos negros son totalmente normales. Pueden afectar a personas de todos los tipos de piel y edades. Estos molestos puntos negros, también conocidos como espinillas, a menudo resultan de la acumulación de células muertas de la piel compuestas principalmente de queratina, un tipo de proteína. Estas células se acumulan en las paredes de tus poros, dando lugar a los famosos puntos negros. Dado que suelen estar en la superficie y en contacto constante con el oxígeno, las espinillas adquieren un tono marrón/negro.

Además de los puntos negros, también existen los barros (con sebo blanco claramente visible) y puntos blancos (pequeños puntos blancos en la piel). Los puntos negros muestran una abertura visible en la piel por la cual el sebo se ha secado.

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¿Los puntos negros desaparecen solos?

Aunque mantener una rutina adecuada de limpieza facial es esencial, los puntos negros pueden resultar frustrantes. Desafortunadamente, una buena higiene por sí sola no los prevendrá, ya que el estrés y las hormonas a menudo desempeñan un papel importante. Los puntos negros no son exclusivos de la adolescencia; pueden afectar a cualquier persona. Los hombres, en particular, pueden encontrarlos más visibles debido a los poros más grandes en la nariz. Aunque los puntos negros pueden desaparecer naturalmente, este proceso puede llevar meses o incluso años. Si requieres de algo inmediato, la paciencia puede no ser tu aliada.

La mejor manera de eliminar los puntos negros

Como se mencionó anteriormente, intentar exprimir los puntos negros por ti mismo a menudo puede llevar a más problemas. Las herramientas que afirman eliminar los puntos negros deben usarse con precaución, preferiblemente por un profesional. En su lugar, considera exfoliar tu piel con ácido salicílico. El ácido salicílico penetra en tus poros, acelerando la eliminación de acumulaciones de células muertas de la piel. Usa un exfoliante con ácido salicílico una o dos veces por semana. También puedes aplicar una mascarilla de hoja con ácido salicílico para un impulso adicional.

Considera esto si vas a eliminar los puntos negros en casa

¿Te preguntas si esas populares tiras para la nariz valen la pena? Sí, pueden ser rápidas y efectivas, pero úsalas con moderación, sigue las instrucciones y observa cómo reacciona tu piel. Además, hay kits de eliminación de puntos negros disponibles. Si los puntos negros están algo sueltos en la piel, podrías considerar el uso de un removedor de puntos negros al vacío. Ten precaución, ya que esto podría causar heridas o decoloración de la piel. El vaporizar tu rostro previamente ayuda a aflojar los puntos negros. En general, lo mejor es dejar la eliminación de puntos negros en manos de un especialista en cuidado de la piel.

Mascarillas de arcilla y retinol

Una vez por semana, puedes aplicar una mascarilla de arcilla para limpiar a fondo tu rostro. Si tienes la piel seca, puede ser beneficioso usar una crema hidratante después de una mascarilla. Por la noche, puedes optar por un producto con retinol. El retinol estimula la renovación celular, haciendo que las células cutáneas viejas se desprendan más rápidamente. El uso inicial de retinol puede causar irritación en la piel, así que úsalo principalmente por la noche y aplica un protector solar durante el día.

Cómo lidiar con puntos negros persistentes

Si has probado varios métodos sin éxito, no te preocupes. Los dermatólogos y terapeutas del cuidado de la piel pueden brindarte consejos y tratamientos para tu piel. Aunque lo ideal es que tu médico de cabecera te derive con un especialista, existen muchas clínicas de cuidado de la piel a las que puedes acudir.

Vía Men’s Health NL

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