¿Qué es el juego de impacto? Así es cómo probarlo de forma segura, según los expertos.

¿Alguna vez has sentido una fuerte necesidad de dar una nalgada en el trasero desnudo de tu pareja? ¿Sientes secretamente el deseo de sentir el golpe de un látigo en tu muslo? ¿Te intriga la simple vista de un flogger? ¡Felicidades! Estás a punto de entrar en el maravilloso mundo del juego de impacto.

El juego de impacto es un término general que cubre golpear (o ser golpeado) de forma consensuada con un objeto o con la mano con fines de gratificación sexual. (¡La palabra clave aquí es consensuada!) Puede ser ciertamente parte del bondage, disciplina, sumisión y sadomasoquismo (BDSM), pero no necesariamente tiene que haber una dinámica de poder en juego aquí. De vez en cuando, puedes simplemente disfrutar de la sensación de floggear el trasero de tu pareja, o sentir una mano firme sobre la tuya. El juego de impacto puede involucrar una amplia variedad de accesorios y puede variar en intensidad según las preferencias tuyas y de tu pareja.

Ten la seguridad de que el deseo por este tipo de juego de dominación es bastante común. Pero antes de sacar esos látigos y paletas con entusiasmo, debes saber que esta práctica requiere algunas consideraciones especiales y cuidado para asegurar que tanto tú como tu pareja se sientan cómodos y apoyados. Ya sea que los látigos y las cadenas te exciten, o simplemente tengas curiosidad acerca de cómo el juego de impacto puede mejorar tu vida sexual, sigue leyendo para obtener algunos consejos aprobados por expertos sobre cómo practicar el juego de impacto de manera segura.

¿Por qué el juego de impacto excita a las personas?

Hay muchas razones por las cuales algunos golpes suaves (o no tan suaves) pueden excitarte.

“La mayoría de las personas trabajan muy duro para tener un sentido de control en sus vidas, ya sea a través de sus diligentes rutinas matutinas, un régimen de ejercicio disciplinado o sus dietas”, dice Alessandra Fabris-Tantawi, LCSW, terapeuta de parejas, terapeuta sexual y educadora sexual en BDSM/kink.

Por eso, Fabris-Tantawi dice que no es sorprendente que pueda ser un alivio soltar el control en el dormitorio.

“Es un espacio para que las personas se liberen, para sentirse completamente confiadas y seguras con otra persona”, dice ella.

No solo eso, pero hay una línea muy delgada entre el dolor y el placer a nivel neurológico. Según Fabris-Tantawi, estas experiencias provienen de neuronas en las mismas partes del cerebro, como la amígdala, el pallidum y el núcleo accumbens.

La sexóloga, educadora y coach de intimidad Lilithfoxx señala que el dolor experimentado durante el juego de impacto también puede desencadenar la liberación de endorfinas, hormonas que aumentan el estado de ánimo y te dan una sensación de bienestar natural.

“Y algunas personas se emocionan con el juego de impacto simplemente porque se considera un comportamiento sexual tabú, y participar en él puede proporcionar la emoción de romper normas sociales o culturales”, agrega Natasha Marie Narkiewicz, experta en bienestar sexual en MysteryVibe.

Además, Narkiewicz dice que el juego de impacto proporciona una forma de explorar las dinámicas de poder, construir confianza y comunicación en tu relación, mejorando así la intimidad y la conexión.

Cómo participar en el juego de impacto de manera segura:

Carmen Joseph, coach de sexo y fundadora de No Shame With CJ, dice que la regla número uno para los principiantes en el juego de impacto es crear una cultura de comunicación abierta y seguridad.

Lo primero que debes hacer es obtener el consentimiento entusiasta de tu pareja antes de tener sexo. Sé específico acerca de lo que quieres probar y pregunta cómo se sienten al respecto sin coacción ni persuasión. Si, y solo si, están completamente de acuerdo, es hora de establecer algunas reglas y pautas.

Sigue las siguientes recomendaciones para asegurarte de que tu primer juego de impacto sea placentero para ambos.

Establece límites.

Según Lilithfoxx, es importante hablar de tus fantasías y límites con anticipación. De esa manera, estarán de acuerdo sobre lo que está bien probar, y no será necesario detener el juego para hablar de logística.

Narkiewicz y Leonor de Oliveira, psicóloga clínica y jefa de Ciencia Sexual en Quycky, sugieren hacerle a tu pareja las siguientes preguntas para aclarar algunos puntos:

• ¿Cuál es tu experiencia con el juego de impacto? ¿Qué te gustó o no te gustó de tus experiencias anteriores?
• ¿Qué esperas obtener de esta experiencia? ¿Estás buscando ser dominado, un juego de poder, una experiencia sensorial, etc.?
• ¿Tienes alguna lesión o condición médica que pueda afectar nuestra sesión?
• ¿Qué tipo de presión o sensación buscas? ¿Hay alguna que prefieras evitar?
• ¿Cuáles son tus límites con el juego de impacto? ¿Qué considerarías que va “demasiado lejos”?
• ¿En qué áreas específicas de tu cuerpo quieres que me enfoque?
• ¿Hay accesorios específicos que prefieras o que no te gusten?
• ¿Qué tipo de cuidados posteriores necesitas y te gustan?

Establece palabras seguras y señales seguras.

Los expertos coinciden en que tener una palabra segura es crucial cuando experimentas con el juego de impacto. Esto le da a ambos, a ti y a tu pareja, una señal rápida para usar si se sienten incómodos, abrumados o simplemente necesitan un descanso.

Joseph recomienda utilizar el sistema de semáforo: rojo significa parar, y el amarillo puede significar proceder con precaución porque estás acercándote a tu límite, o disminuir la velocidad o la fuerza del impacto. No es necesario utilizar el verde, pero es una manera agradable de hacerle saber a tu pareja que te estás divirtiendo y que pueden seguir adelante.

No es raro tener dificultades para comunicarse verbalmente durante una experiencia intensa como el juego de impacto, dice Lilithfoxx. Si ese es el caso para ti o para tu pareja, intenta utilizar una señal segura en su lugar. Esta es una señal no verbal, como aplaudir, tocar el hombro de tu pareja o mover la cabeza de lado a lado (lo cual Lilithfoxx señala que es especialmente útil si tienes las manos atadas o la boca tapada).

Ve despacio.

Para maximizar el placer y minimizar la incomodidad, querrás comenzar poco a poco con el juego de impacto en lugar de comenzar de inmediato con golpes contundentes.

Narkiewicz dice que un calentamiento podría implicar aumentar el flujo sanguíneo a una parte específica del cuerpo antes de experimentar cualquier impacto. Puedes empezar masajeando esa área antes de pasar a formas más ligeras de impacto, como toques suaves o palmadas.

Una vez que tu pareja se sienta cómoda con esto, Joseph dice que pueden hablar sobre aumentar la intensidad o explorar la idea de introducir accesorios.

La ubicación es todo.

Para evitar lesiones o traumatismos, definitivamente necesitas tener en cuenta qué áreas pueden soportar más impacto y cuáles no.

Como regla general, Lilithfoxx recomienda apuntar a áreas carnosas y musculares como los glúteos y los muslos, y evitar los órganos, articulaciones, columna vertebral, costillas y otras áreas óseas.

Y siempre mantente alejado de áreas sensibles como la cabeza o el cuello, dice. Mientras que el slapping facial puede ser emocionante para algunos, solo debes intentarlo si tu pareja lo solicita explícitamente.

“Para obtener una formación más profunda sobre la técnica adecuada para participar de manera segura en el juego de impacto, considera tomar una clase”, dice Courtney R. Padjen, Ph.D., LMFT, terapeuta sexual y propietaria/directora de The Centre for Sexual Wellness.

Sigue atento

Idealmente, tú y tu pareja deberían sentir que la comunicación sigue siendo abierta durante toda tu experiencia sexual. Lilithfoxx recomienda verificar regularmente con ella mientras practican el juego de impacto para asegurarte de que todavía se sienten cómodos y consientes.

No se necesita mucho. Cada pocos minutos, o cada vez que cambien el ritmo, la intensidad o la ubicación del juego, intenta preguntar: “¿Cómo te sientes con esto?” o “¿Te gusta eso?”

Consejos profesionales para el juego de impacto:

Ahora que hemos dejado de lado todas las consideraciones de seguridad, es hora de hablar del placer.

Ten en cuenta que el juego de impacto no es para todos, por lo que es posible que descubras que algunas formas te hacen gemir y temblar, mientras que otras simplemente no te atraen. Es por eso que los expertos dicen que es buena idea experimentar con diferentes accesorios y sensaciones.

Según Lilithfoxx y Padjen, los látigos y baras tienden a ofrecer una sensación más “punzante” a nivel de la piel, mientras que las paletas y floggers proporcionan una sensación más “contundente” más profunda en las capas musculares.

“En mi experiencia, la gran mayoría de las personas prefieren el juego contundente, o una combinación de ambos, con sensaciones punzantes ocurriendo aproximadamente en la mitad del juego, cuando la sensación de dolor ha disminuido un poco”, explica Lilithfoxx.

Para aprovechar al máximo algunas actividades comunes de juego de impacto, sigue estos consejos profesionales a continuación.

Nalgear

“Prueba variar los lugares donde golpeas y cuánto tiempo mantienes la mano sobre ellos”, dice Lilithfoxx. “Recomiendo frotar las áreas que acabas de golpear para aliviar algo de incomodidad, lo que también te da la oportunidad de acariciar sensualmente a tu pareja”.

Recuerda siempre evitar golpear el cóccix o la parte baja de la espalda, donde se encuentran los riñones, dice De Oliveira.

Además, Narkiewicz aconseja evitar golpear el mismo lugar repetidamente, ya que eso podría hacer que el área se entumezca con suficiente sensación.

Bofetadas

Narkiewicz recomienda usar la palma de la mano abierta o un objeto ligero como una paleta o un látigo.

“Comienza con bofetadas suaves en áreas como los glúteos, muslos o pecho”, agrega De Oliveira.

Si tu pareja muestra interés en algunas bofetadas en la cara, Narkiewicz dice que es mejor apuntar a las mejillas y evitar los ojos y oídos.

“Ten en cuenta la fuerza utilizada”, agrega Lilithfoxx. “Si tienen la cabeza apoyada contra algo suave, como tu brazo o una almohada, puedes ayudar a mitigar algunos riesgos de seguridad. Bofetadas más suaves y repetidas desde cerca de la cara son más seguras e igual de emocionantes”.

Flogging (azotar con flogger)

Por cierto, no todos los floggers son iguales. Según Narkiewicz, es importante elegir uno que tenga el largo y peso adecuados. Los floggers extra largos y pesados pueden ser demasiado engorrosos para los principiantes, lo que dificulta controlar la cantidad de impacto. Opta por uno que se sienta relativamente ligero en tu mano y no sea más largo que tu brazo.

“Comienza con golpes suaves en áreas como la espalda o los glúteos y aumenta gradualmente la velocidad y la intensidad”, dice Narkiewicz.

Nunca azotes por encima de los omóplatos, o las puntas podrían terminar azotando accidentalmente a tu pareja en el ojo.

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Caning (azotar con bara)

“La bara se considera un accesorio más avanzado porque un poco puede durar mucho”, dice Narkiewicz. “Comienza con golpecitos ligeros en los glúteos o los muslos y aumenta gradualmente la fuerza y la frecuencia”.

La bara puede dejar fácilmente marcas y ronchas, por lo que debes tener en cuenta no solo la intensidad, sino también la duración de los golpes. Al comenzar, asegúrate de que la sesión sea bastante corta.

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Latigazos

“Los látigos pueden requerir algo de práctica, así que comienza en el aire o contra un objeto inanimado para tener una idea de cómo se mueve y apunta”, dice Narkiewicz.

Lilithfoxx y De Oliveira recomiendan comenzar con golpes suaves en los glúteos o la parte trasera de los muslos. Evita golpear la cara, los genitales o la parte baja de la espalda.

La importancia del cuidado posterior:

El juego de impacto puede despertar todo tipo de sensaciones, pensamientos y emociones. Si bien practicar el cuidado posterior es un paso importante después de cualquier tipo de actividad sexual, los expertos coinciden en que es especialmente vital después de golpear o abofetear a tu pareja.

Cada persona tiene diferentes necesidades después de una experiencia de juego de impacto, por lo que la mejor manera de saber cómo reconfortar y apoyar a tu pareja es simplemente preguntar.

“Es posible experimentar lo que se llama una caída donde el bajón de las endorfinas puede provocar sentimientos de vulnerabilidad emocional y depresión”, dice Lilithfoxx. “El cuidado posterior ayuda a que alguien salga de su estado de euforia para que la transición no sea tan abrupta”.

El cuidado posterior podría incluir:

• Reflexionar verbalmente sobre la experiencia, compartir tus partes favoritas y/o reconocer cosas que no querrías volver a intentar.
• Bañarse juntos.
• Acostarse abrazados en la cama mientras escuchan música.
• Servir agua o un refrigerio a tu pareja.
• Revisar si hay algún daño físico y seguir los protocolos de primeros auxilios según sea necesario.
• Aplicar una pomada o loción calmante en la piel irritada o inflamada.
• Darse un masaje suave mutuamente.

Vía Men’s Health