Salud

Recuerdo pensar, “me voy a morir aquí”.

El 16 de diciembre de 2023, durante un partido de futbol, Tom Lockyer colapsó en el campo tras sufrir un ataque cardiaco. Casi dos años después, pisó una cancha de nuevo. Esta vez, su objetivo era más grande que simplemente ganar tres puntos.

30 marzo, 2026

Podría comparar lo que me pasó con una escena en una película de guerra. Una granada explota y, de repente, el soldado despierta en el suelo, desorientado y sin entender lo que ocurrió.

Jugábamos como visitantes contra Bournemouth en la Premier League. Le pasaron el balón al portero, este despejó y yo corrí hacia la mitad de la cancha. De pronto, me sentí muy mareado. Eso es lo último que recuerdo.

Tras ver el video, ahora sé que caí y me retorcí. El doctor y el fisio supieron de inmediato lo que estaba sucediendo. Me voltearon y cortaron el chaleco con GPS y la camiseta. Me colocaron un desfibrilador y me dieron un choque. Eso me hizo regresar y a partir de este punto, recobré la memoria. Estaba tirado en el suelo y veía una luz muy brillante. El doctor estaba ahí, intentando colocarme una cánula en el brazo, algo que dolía bastante. El fisio, Chris Phillips, estaba junto a mi cabeza diciendo “¿puedes escucharme, Locks?”.

Recuerdo pensar, “me voy a morir aquí”. De pronto, pude hablar de nuevo. Le pregunté a Chris qué había pasado. Me dijo “colapsaste de nuevo”. Comencé a llorar. Pensé de inmediato en mi prometida, quien estaba en la tribuna, con siete meses de embarazo. Les dije “déjenme salir a pie para mostrarle a todo el mundo que estoy bien”. Pero no había posibilidad de que eso sucediera. Me sacaron en camilla. Recuerdo escuchar muchos aplausos.

Técnicamente, estuve muerto por dos minutos y 40 segundos. Apenas 10 minutos más tarde, estaba en la parte trasera de una ambulancia, intentando bromear con los paramédicos para aligerar la tensión. Creo que no entendía del todo lo delicada que era la situación.

En el hospital, me hicieron todo tipo de pruebas. Eventualmente, me dijeron que me implantarían un dispositivo cardiaco, el cual actúa como un desfibrilador interno.

Mi primer partido de vuelta fue contra Crawley. Sentía mucha presión, como que todas las miradas estaban puestas sobre mí. Obviamente, esto generó dudas. Me preocupaba que sucediera de nuevo. Pero algo bueno ha salido de todo esto. Ahora trabajo con la British Heart Foundation. Soy un orgulloso embajador de la institución. Hemos logrado que 350 mil personas aprendan primeros auxilios y hemos recaudado más de tres millones de libras. También le hicimos llegar desfibriladores a comunidades que los necesitaban. Recibo muchos mensajes de personas que me dicen “tengo esta condición médica”. “Esto le pasó a mi corazón”. “Eres una inspiración. Me da mucho gusto que estés de vuelta en el campo representándonos”. Si mi historia puede ayudar a una sola persona, entonces ha valido la pena el esfuerzo de volver.

Ilustración: @yeyotzinstudio

La opinión experta

Ruth Goss, enfermera de la British Heart Foundation, explica lo que hay que saber para reducir los riesgos.

¿Qué es un paro cardiaco?

Ocurre cuando el corazón deja de bombear sangre al cuerpo. Usualmente, es causado por un ritmo cardiaco inusual, algo que pasa cuando el sistema eléctrico de este órgano no funciona correctamente.

¿Qué pueden hacer los hombres para reducir su riesgo?

Hay que tomar algunas medidas simples: mantenerse activo, consumir una dieta balanceada, limitar el consumo de alcohol y evitar fumar. Esas cosas hacen una gran diferencia.

¿Qué debo hacer si veo que alguien sufre un paro cardiaco?

Llama al 911 y usa un desfibrilador si lo hay cerca. Lo mejor que puedes hacer antes de que ocurra una emergencia es tomar un curso presencial de primeros auxilios como el que ofrece la Cruz Roja Mexicana. Además, en el canal oficial de YouTube (@CRUZROJAMEXICANAIAP) encontrarás una introducción a los primeros auxilios básicos.

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