Martín Barba: hay que atreverse
El actor comparte las lecciones que ha aprendido al salir de su zona de confort y explica por qué el bienestar, el estilo y el riesgo han definido su camino.
La vida siempre ofrece oportunidades. Lo importante es tener el valor de tomar ventaja de ellas. Eso es precisamente lo que ha hecho Martín Barba. Es un hombre que no teme correr riesgos, probar cosas nuevas y sumar experiencias a su hoja de vida. Es una actitud que celebramos y compartimos en MH.
El origen de la pasión
Al ver la naturalidad con que Martín Barba se desenvuelve frente a una cámara o su presencia en el escenario, lo obvio es pensar que tenía claro desde pequeño que quería dedicarse a contar historias, pero no es el caso. Martín planeaba estudiar diseño inmobiliario. La sugerencia de que probara con la actuación provino de parte de amigos de su familia. “Pensé ‘¿por qué no? Puede ser una opción’”, recuerda. Decidió estudiar en el CEA y rápidamente comenzó a trabajar. Admite que en un comienzo, su objetivo era protagonizar una novela. “Mis maestros de actuación obviamente se superenojaban cuando yo contestaba eso, porque mucha gente hablaba de cosas más profundas. Yo siempre decía ‘mi meta es salir en la novela de las 9:00’”. Esto cambió conforme avanzó en la carrera. “Me enamoré de la actuación. Y después llegó a mí el teatro que me hizo enamorarme aún más. Cuando hice teatro profesionalmente descubrí la verdadera importancia y dificultad de esta profesión”.
Una producción que lo retó de varias maneras es Manual básico de señas para romper corazones, obra del dramaturgo español Roberto Pérez Toledo. “Dos personajes son sordos y dos más son oyentes, obviamente también en la vida real, o sea, se buscaron actores sordos”. Martín interpreta a Jaime, quien debe familiarizarse con el lenguaje de señas para relacionarse con Lucho, uno de los personajes sordos. Este proceso lo vivió el mismo Martín, quien no tenía experiencia en este sentido. “Fue un proceso bien bonito la verdad, aprender lengua de señas y que ellos también aprendieran a leernos los labios. Se logró el cometido y quedó una obra que a mí me enorgullece muchísimo, uno de los proyectos que más me ha exigido. Muchas veces dije ‘no sé si lo voy a lograr’. Ver el resultado final me hace creer más en mí, en mi trabajo y mis posibilidades como actor”.

La importancia de dar el salto
Su atrevimiento y perseverancia no se limitan al ámbito laboral, sino que son un reflejo de su actitud ante la vida. Sí, es un lugar común decirlo, pero verdaderamente es alguien que siempre está dispuesto a salir de la zona de confort. “Es algo que he ido desarrollando y creo que ha sido gracias a la madurez porque de chiquito me daba más miedo todo”, cuenta. “Creo que con la edad he aprendido a decir ‘bueno, vas, no pasa nada’. Hoy en día ya no me podría plantear la vida de otra manera porque soy alguien que se aburre muy rápido de la rutina, así sea en el gimnasio, el trabajo, con la pareja…”. Una lección que podemos aprender de esto es no sobrepensar. Sí, hay que sopesar los riesgos cuando decidimos emprender una aventura, pero es importante tomar en cuenta que la perfección es la enemiga del progreso y a veces uno tiene que saltar y en el camino construir sus alas. “Soy muy aventado y a veces no pienso en todo lo que va a haber detrás o todo el trabajo que voy a tener que hacer. Decido hacer las cosas y ya sobre la marcha lo voy descubriendo. Creo que la clave está en seguir, no darte por vencido y saber que estás haciendo lo mejor posible. Si le estás dedicando tanto tiempo y tantas ganas como puedes, debes conformarte con eso. Estamos en una época donde buscamos la perfección en todo. Es bueno saber que no todo va a salir perfecto y a veces con que salga ya es un gran logro”.
Naturalmente, esto no es cierto únicamente en el ámbito de la actuación. Tú que lees esto, probablemente te dedicas a algo completamente distinto y con toda seguridad has tenido la impresión alguna vez, al ver lo que comparte la gente en redes, de que todo el mundo tiene todo claro, con una vida perfecta y circunstancias favorecedoras. Esto puede provocar que dudes en atreverte a intentar algo. Tómalo de Martín: hay que ir por ello.

El camino del wellness
Esta revista es el gran referente en lo que se refiere al ejercicio, pero no nos limitamos a hablar de fitness (aptitud física), sino que apuntamos a un concepto más amplio: wellness (bienestar). La experiencia y forma de pensar de Martín están en línea con esto. “Mi primer acercamiento con el ejercicio fue correr”, cuenta. “Durante un tiempo de mi vida, batallé bastante con la ansiedad y la depresión. Correr me ayudó muchísimo para eso. Después, empecé a hacer otros tipos de ejercicio y cuidar mi alimentación. Me di cuenta de que el bienestar habla del respeto a tu cuerpo y a la vida. Y eso se ve reflejado también en el estado de ánimo. Todo esto me interesa por el buen envejecer, para llegar bien a viejo”.
En su perfil de Instagram (@martingbarba), Martín ha compartido mensajes claros y valiosos sobre este tema. Sus recomendaciones son cosas con las que comulgamos al 100%: “comer comida real, moverse a diario, dormir bien y mantenerse hidratado”. Y hay una en particular que nos parece muy importante subrayar: “confiar en la ciencia”. Detrás de cualquier consejo, dieta, programa de entrenamiento, terapia, suplemento o protocolo de recuperación, tiene que haber evidencia. Esa es la base de su enfoque y es algo que celebramos. “Trato de compartir estos mensajes porque hay mucha gente que comparte cosas vacías. Hay que tener cuidado con todas esas recomendaciones que circulan en TikTok y que lamentablemente están desinformando a la gente o haciéndoles creer que van a cambiar su vida con cosas que ni siquiera están comprobadas científicamente”.
Los resultados de su forma de pensar están a la vista. Ya sea jugando beisbol, practicando running, clavados, bádminton, rugby o cualquier otra disciplina, está claro que Martín posee un físico capaz. No es cuestión de alcanzar la élite en todo lo que intenta, sino simplemente de poder exigirle a su cuerpo de diferentes maneras y que este responda bien. Esto le permite mantenerse en buen estado pero también disfrutar cada cosa que hace.

La colección de Tommy Hilfiger Sastrería está disponible en tiendas Liverpool. T-Shirt azul y traje sastre, Tommy Hilfiger. Zapatos, Kenneth Cole. Producción y styling: Pierina Feria. Grooming: Antonio Quiroz. Fashion Support: Vanessa Feria, Andrea Hernández x VP Style. Locación: Estadio Alfredo Harp Helú. Foto: Santiago Ruiseñor.
Una lección de estilo
Hay una diferencia importante entre llevar un traje y que el traje te lleve a ti. Esta sesión lo ilustra con claridad: Martín transmite confianza y relajación sin importar lo que traiga puesto o dónde se encuentre. En este caso, se trata de looks de Tommy Hilfiger en la casa de los Diablos Rojos del México. El resultado es que hace que las prendas luzcan bien y estas hacen lo mismo por él. No solo es cuestión de tener un físico atlético con las proporciones correctas (que lo tiene), esto va más de actitud. Esa es la clave. Si te sientes cómodo en tu propia piel, eso es lo que comunicarás también con tu ropa. Por supuesto, ayuda el hecho de que el corte y la calidad de las prendas de esta casa de moda norteamericana son excepcionales. “Mi estilo casi siempre está basado en mi comodidad y también pienso un poco en salirme de la norma”, explica Martín. “Me gusta ser un poco desobediente a veces. Creo que divertirse se vale, ¿no? Yo era muy cuadradito: el traje va con tales zapatos, esto va con esto otro; esto es formal y esto es casual. He aprendido que combinando diferentes elementos obtienes cosas muy cool. Se logran buenas mezclas saliéndote de lo que se espera de una prenda”.

El emprendedor
Por si la actuación no brindara suficientes retos e incertidumbre, hace poco más de tres años, Martín decidió participar en una industria que es tan gratificante como demandante: la restaurantera. “Me encanta descubrir lugares para comer, cosas nuevas y ricas, sobre todo para el desayuno porque es mi momento favorito del día”, nos cuenta. “Inspirado en eso, salió Carisma (@carismamx). Es un lugar que sirve desayunos todo el día. Y, otra vez, es algo que me enfrentó a hacer cosas por primera vez porque yo no tenía ni idea de esta industria. Fue un proceso de demostrarme a mí mismo que mis ideas se pueden llevar a la realidad. Ahora veo el mundo de los emprendedores de manera distinta. Siento que es un acto de valentía y resiliencia”. ¿Su recomendación para desayunar en Carisma? “Hay un platillo que se llama ‘El Gran César’, que tiene nuestros waffles verdes de espinaca y avena. Esos me los inventé yo en mi casa. También tiene chilaquiles que se hacen con una salsa especial, receta de mi mamá, además de huevo y tocino. Con ese van a quedar llenos y felices”.
Tomando en cuenta lo anterior, aquí las claves para tener la mañana perfecta: ya que tienes tu edición de agosto de Men’s Health, pide un Gran César (Carisma está en Uber Eats) para desayunar mientras lees. Una vez que hayas terminado, busca en YouTube o Spotify la siguiente canción: “San Fernando” de Juliana. “Habla de cuando se te va el tren y sigues optimista en la vida. Así me siento a mis 36”, explica Martín. Ahora toma todo ese optimismo y convicción y ve por lo que quieres. El éxito es para los que se atreven.
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