Artíclos de Rubén Romero

Periodista con más de 10 años de experiencia en medios digitales. Aficionado a los deportes, autos, relojes, tragos y restaurantes.

¿Sientes que necesitas un descanso de tus entrenamientos? Sigue esta guía para las semanas de descarga
Fitness ¿Sientes que necesitas un descanso de tus entrenamientos? Sigue esta guía para las semanas de descarga
Desarrolla fuerza real de cuerpo completo con la caminata de granjero
Fitness Desarrolla fuerza real de cuerpo completo con la caminata de granjero
Audi A6 Sedán 2026 llega a México con enfoque ejecutivo
Autos Audi A6 Sedán 2026 llega a México con enfoque ejecutivo
La longevidad no se trata de vivir más, sino de mantenerte capaz. Esto es lo que realmente ayuda
Salud La longevidad no se trata de vivir más, sino de mantenerte capaz. Esto es lo que realmente ayuda
La creatina se encuentra de forma natural en estos alimentos: esto es lo que significa para tu consumo
Nutrición La creatina se encuentra de forma natural en estos alimentos: esto es lo que significa para tu consumo
Podrías estar “microengañando” a tu pareja sin siquiera saberlo
Sexo Podrías estar “microengañando” a tu pareja sin siquiera saberlo
Sobrecarga progresiva: el principio que impulsa tu progreso
Fitness Sobrecarga progresiva: el principio que impulsa tu progreso
Un fisioterapeuta comparte los 4 mejores estiramientos para tu columna torácica
Fitness Un fisioterapeuta comparte los 4 mejores estiramientos para tu columna torácica
¿Eres un atleta híbrido? El adidas Dropset 4 es el calzado que tu entrenamiento necesita.
Fitness ¿Eres un atleta híbrido? El adidas Dropset 4 es el calzado que tu entrenamiento necesita.
¿Buscas reducir tu consumo de alcohol? Este truco te ayuda a lograrlo
Salud ¿Buscas reducir tu consumo de alcohol? Este truco te ayuda a lograrlo
Esta sencilla prueba 4-3-2-1 revela si a tu entrenamiento le falta algo
Fitness Esta sencilla prueba 4-3-2-1 revela si a tu entrenamiento le falta algo
¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse el peso tras dejar Ozempic? No mucho, a menos que uses estas estrategias
Salud ¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse el peso tras dejar Ozempic? No mucho, a menos que uses estas estrategias

Go back

¡Gracias por suscribirte!

Ya formas parte de la comunidad más grande e influyente de apasionados del fitness, la salud y el estilo en México y Latinoamérica.
Dale potencia a tu bandeja de entrada

Regístrate para obtener entrenamientos para desarrollar músculos, consejos de expertos para perder peso y planes de comidas nutritivas, enviados a tu correo electrónico cada semana.