Cómo realizar la posición sexual Prone Bone, según los expertos
Si te gusta el estilo "perrito", vas a AMAR la posición sexual prone bone.
Cuando se trata de posiciones sexuales, una y otra vez, las encuestas han revelado que hay una que destaca como particularmente popular: el estilo “perrito”. Una encuesta realizada en 2021 por Zavamed mostró que el 30% de las personas prefiere esta posición sobre otras, tanto hombres como mujeres por igual.
¿Debería esto sorprendernos? Desde un punto de vista físico, el estilo “perrito” permite a quien penetra hacerlo de manera más profunda e intensa, mientras que la persona receptora obtiene mayor estimulación del punto G debido al ángulo de penetración. En otras palabras, es una experiencia increíblemente placentera para ambas partes. Sin mencionar que esta posición tiene un atractivo primitivo: quien penetra obtiene una vista espectacular y acceso fácil al clítoris de su pareja. Eso sí que es lo que llamamos un beneficio mutuo.
Dicho esto, si el confiable estilo “perrito” ha sido tu favorito durante un tiempo, puede que tú (y tu pareja) estén buscando algo para variar de vez en cuando. Aquí es donde entra la posición prone bone. Esta postura tiene muchos de los mismos beneficios que tu amado estilo perrito, es relativamente sencilla de realizar y funciona tanto para sexo vaginal como anal. Además, te permite estar acostado. Si ya te convenciste, esto es lo que necesitas saber.
Cómo adoptar la posición prone bone
La persona receptora (quien será penetrado) debe acostarse boca abajo completamente plana sobre su estómago. Quien penetra debe colocarse detrás de su pareja con las rodillas dobladas y entrar desde esa posición. Se ve así:
Es importante señalar que penetrar en esta posición puede ser un poco más complicado que en el estilo “perrito”. Cuando el cuerpo está completamente plano, las zonas genitales no son tan accesibles como en posiciones más elevadas. “Por supuesto, hay una solución simple para esto: levanta tus caderas durante la inserción”, dice Bobby Box, educador sexual en b-Vibe. Si esto no funciona, puedes comenzar en el estilo tradicional “perrito”: una vez que el pene o el arnés estén completamente dentro de la persona receptora, quien penetra puede recostarse sobre su pareja, empujándola hacia abajo mientras permanece dentro. ¡Voilà! Ahora están en la posición prone bone.
¿Cuáles son los beneficios de la posición sexual prone bone?
Para una pose tan sencilla (o quizás debido a su simplicidad), la posición prone bone ofrece bastantes beneficios.
Es ideal para la estimulación del punto G
Si están teniendo sexo vaginal, el ángulo del cuerpo de la persona receptora ayuda a su pareja a alcanzar esa zona placentera en la pared frontal de la vagina, explica el Dr. Lee Phillips, psicoterapeuta y terapeuta certificado en sexualidad y relaciones de pareja. “Las personas con vulva han reportado que esta posición es excelente para orgasmos internos porque el pene puede penetrar con mayor profundidad en la vagina”, dice Phillips.
Ofrece penetración profunda para personas con un pene pequeño
Si tienes un pene más pequeño de lo promedio, querrás maximizar su potencial, por lo que las posiciones que permiten una penetración profunda serán tus aliadas. Si tu pareja tiene un trasero grande, es posible que necesites separar sus glúteos para alcanzar mayor profundidad.
No necesitas ir muy profundo para estimular el punto G (o el punto P, si están teniendo sexo anal), así que un pene pequeño podría ser una ventaja en esta posición, dice Gigi Engle, psicoterapeuta certificada en relaciones sexuales y experta en intimidad de la app de citas 3Fun. Por otro lado, si tienes un pene grande, debes ser cuidadoso para evitar que la profundidad sea excesiva.
Facilita el uso de un arnés sexual
Si usas un arnés con dildo, la posición prone bone facilita saber cuándo el dildo se desliza fuera—porque puedes verlo. (Ese es un desafío común con los arneses: al no estar físicamente conectado al pene, quien penetra no siente cuando se desliza, lo que podría ocasionar errores o molestias).
Permite juegos de dominación/sumisión psicológica
Box, Phillips y Engle coinciden en que esta posición favorece la exploración consensuada de dinámicas de dominación/sumisión. Quien penetra puede controlar la profundidad, velocidad y fuerza de la penetración. También pueden sujetar las manos de su pareja detrás de la espalda, inmovilizarla en la cama, jalarle el cabello o experimentar con juegos de respiración de manera segura.
Incorpora juguetes sexuales
Si están teniendo sexo vaginal, la persona receptora puede usar un juguete anal, como un plug, para vivir fantasías de doble penetración. Por otro lado, quien penetra puede usar un anillo vibrador para estimular su pene.
¿Cuáles son las desventajas de la posición prone bone?
Aunque esta posición tiene múltiples ventajas, también puede presentar algunos desafíos.
Quien penetra podría deslizarse fuera
Dependiendo del tamaño del trasero de la persona receptora y de la forma del pene de quien penetra, puede resultar difícil mantenerse dentro. Si esto sucede, ajusten el ángulo de sus cuerpos.
No es ideal para la estimulación del clítoris
Dado que la persona receptora está acostada boca abajo, puede resultar complicado estimular su clítoris con la mano. Pero hay una solución rápida: usar un vibrador tipo “varita mágica”.
El peso puede ser incómodo
A muchas personas les agrada sentir el peso de su pareja sobre su espalda, pero no a todas. Si esto te resulta incómodo, quien penetra puede optar por hacerlo desde una posición más perpendicular, o simplemente regresar al confiable estilo “perrito”.
Vía Men’s Health
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