Esta enfermedad aumenta tu riesgo de padecer disfunción eréctil
Cada vez más hombres están siendo diagnosticados con ambos malestares.
Tener el azúcar alto puede dificultar que te pongas firme: los hombres con diabetes tienen una probabilidad significativamente mayor de sufrir disfunción eréctil en comparación con aquellos que tienen niveles normales de azúcar en la sangre, según una investigación publicada en la revista Diabetic Medicine. Esto podría ser un problema serio para el 10 por ciento de los hombres en México que padecen diabetes.
Tras analizar los datos de 145 estudios que involucraron a más de 88,000 hombres con una edad promedio de 56 años, los investigadores determinaron que los diabéticos tenían más de tres veces más probabilidades de experimentar disfunción eréctil que los hombres sanos. De hecho, el 59 por ciento de los hombres con diabetes presentaba disfunción eréctil.
RELACIONADA: Los mejores ejercicios y entrenamientos para combatir la disfunción eréctil
Lo más preocupante es que los hombres con diabetes tienden a desarrollar este problema entre 10 y 15 años antes que aquellos sin esta condición, según el estudio.
Entonces, ¿cómo afecta el azúcar alto en la sangre tu desempeño en la cama?
La diabetes puede dañar tanto los vasos sanguíneos como los nervios, ambos esenciales para un funcionamiento eréctil saludable, dice Sean Skeldon, M.D., quien ha investigado la relación entre disfunción eréctil y diabetes, aunque no participó en este estudio en particular.
Otro punto importante: la disfunción eréctil a menudo se considera un indicador temprano de enfermedades cardíacas. Esto se debe a que los problemas en los vasos sanguíneos que causan la disfunción eréctil—como el estrechamiento de estos vasos—también pueden afectar tu corazón. Generalmente, estos problemas se manifiestan primero en el dormitorio, ya que los vasos sanguíneos del pene son más pequeños que los que llevan sangre al corazón.
La buena noticia es que muchos de los factores de riesgo para la diabetes están bajo tu control, lo que significa que tanto tu pene como tu corazón podrían beneficiarse de algunas estrategias preventivas. ¿Un consejo sencillo? Bebe una taza extra de café. Una revisión en la revista Nutrients encontró que las personas que aumentaron su consumo de café en una taza al día redujeron su riesgo de diabetes tipo 2 en un 6 por ciento.
Vía Men’s Health
¿Ya te suscribiste al Newsletter de Men’s Health México y Latinoamérica?
Haz click aquí y recibe las mejores rutinas, consejos para bajar de peso, recomendaciones de salud y todo el contenido que necesitas para ser la mejor versión de ti.
Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram, Facebook, X (Twitter) y Threads
