Así es el nuevo espacio para entrenar fuerza en Condesa
NAVY Training Center combina fuerza, calistenia, HYROX y gimnasio bajo un método de entrenamiento progresivo.
NAVY Training Center continúa expandiendo su presencia con una nueva sede en Condesa, que se suma a sus espacios de Lomas e Interlomas. El concepto gira alrededor del entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento físico, pero con un componente importante de comunidad y seguimiento. La propia compañía se define como un estudio boutique con clases grupales semi-personalizadas y programas adaptados a diferentes niveles.
Un método que pone la fuerza en el centro
Detrás del concepto está Sebastián Núñez Alcázar, fundador de NAVY, quien plantea que el objetivo va más allá de los cambios físicos y busca utilizar la disciplina, la confianza y la fortaleza como herramientas de progreso personal. Esa filosofía dio origen al Navy Method, un sistema de programación que organiza el entrenamiento para trabajar diferentes grupos musculares a lo largo de la semana y avanzar de manera progresiva.
La programación de NAVY combina sesiones de tren superior, tren inferior y core, con días dedicados a diferentes grupos musculares. La nueva sede de Condesa incorpora clases de HYBRID, CALISTHENICS, HYROX Training y FORCE, con sesiones que pueden adaptarse al nivel de cada persona y acompañamiento de coaches. En su sitio, NAVY explica que HYBRID combina fuerza, resistencia e hipertrofia, mientras que Calisthenics utiliza el peso corporal para desarrollar fuerza, estabilidad y control.
Qué encontrarás en la nueva sede de Condesa
Además de las clases, NAVY Condesa cuenta con un gimnasio equipado con tecnología Technogym y sauna infrarrojo, ampliando la propuesta más allá de las sesiones dirigidas. El seguimiento también forma parte del concepto: la marca señala que sus coaches pueden corregir y adaptar los entrenamientos según las capacidades de cada persona, una característica que permite comenzar incluso sin experiencia previa.
Con motivo de la apertura, NAVY ofrece la membresía de preventa Founding Member, que incluye precio preferencial de por vida, clases y gimnasio ilimitados, prioridad para reservar y una evaluación Technogym Checkup. Con Condesa, el proyecto busca reforzar una propuesta en la que fuerza, acondicionamiento y seguimiento del progreso conviven en un mismo espacio, en lugar de limitarse al modelo tradicional de gimnasio.
Dónde: Av. Nuevo León 107, Hipódromo, CDMX
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