¿Puedes leerme ahora?
Esta aplicación para mejorar la vista ayuda a los pilotos de aviones de combate a ver mejor. ¿Podría ser una buena opción para ti? Lo averiguamos.
Hace algunos años, mientras estaba haciendo las revisiones finales a un libro que acababa de escribir, comencé a tener dificultades para leer el manuscrito. Yo siempre había sido un lector rápido, sin problemas con las letras pequeñas, y nunca necesité lentes. Sin embargo, una noche allí estaba, apenas a mis 50, usando lentes con aumento. “¿Es este mi futuro?”, me pregunté.
Lo que me estaba pasando —y que eventualmente te pasará a ti— se llama presbicia. Puede presentarse desde los 30 años y, con el tiempo, pierdes la capacidad de enfocar de cerca. A los 40 comienzas a notarlo; a los 50, la mayoría ya está afectada.
Buscando soluciones, descubrí que la presbicia puede corregirse con cirugía, pero no me convencía. Entonces encontré una app llamada GlassesOff, que promete leer tipografías 50% más pequeñas y mejorar la velocidad de lectura. También asegura mejorar el tiempo de reacción visual mediante el entrenamiento del procesamiento visual.
El método es simple: menos de 15 minutos, tres veces por semana, reaccionando a estímulos visuales (parches de Gabor) que se vuelven cada vez más difíciles de percibir. El objetivo es entrenar tu cerebro, no tus ojos.
Esto parecía sospechoso, sobre todo porque la presbicia es un problema físico: el cristalino pierde flexibilidad con la edad. Pero también hay un componente neurológico: el desenfoque afecta la capacidad del cerebro para procesar imágenes, ralentizando la lectura y la reacción.
Aquí entra la neuroplasticidad. El neurocientífico Uri Polat propuso entrenar el cerebro para procesar mejor la información visual. En estudios, la app mejoró la claridad visual en un 35% y la capacidad de respuesta en un 25% en pilotos de combate. Otros usuarios lograron leer más rápido y mejorar su rendimiento cognitivo.
Decidí probarla. Después de semanas de uso, comencé a notar cambios: menos necesidad de entrecerrar los ojos, mayor nitidez y, eventualmente, volví a leer sin gafas. Según la app, mi sensibilidad al contraste mejoró en un 51% y mi velocidad de procesamiento en un 80%.
Un especialista no la respalda por completo, pero tampoco la descarta. Señala que pruebas tradicionales no miden aspectos como tiempo de respuesta visual o contraste, áreas donde la app sí muestra avances. Y algo es claro: la neuroplasticidad es real.
Eso sí, no sustituye revisiones médicas ni el uso de lentes cuando son necesarios. Y aunque nada detiene por completo la presbicia, entrenar el cerebro puede ayudar a ralentizar su impacto.
Incluso si no es perfecta, para alguien que vive de leer, cualquier mejora cuenta. Seguiré usando la app.
Tres apps que te mantendrán ágil
Mejora tu audición
Clear Ears busca mejorar el reconocimiento de palabras en entornos ruidosos mediante neuroplasticidad.
Mejora tu vocabulario
Vocabulary.com ofrece una “palabra del día” y un diccionario accesible.
Mejora tu enfoque
Headspace optimiza tu atención mediante meditación guiada.
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