Cómo elegir un protector solar y evitar los errores comunes
Una dermatóloga explica qué debes revisar antes de comprar un protector solar y por qué usar el del verano pasado no es buena idea.
Aunque la mayoría sabe que usar protector solar ayuda a prevenir el cáncer de piel, pocas personas conocen qué características debe tener uno realmente eficaz o cuándo deja de proteger correctamente. Durante la presentación en México del movimiento “Por un Futuro sin Cáncer de Piel”, impulsado por ISDIN junto con el Congreso Mundial de Dermatología, la dermatóloga y dermato-oncóloga Dra. Ivonne Arellano compartió varias recomendaciones que van mucho más allá de recordar que “hay que ponerse bloqueador”.
La iniciativa, presentada oficialmente en el país, busca crear conciencia sobre la importancia de la fotoprotección diaria e invita a la población a sumarse a un movimiento global que promueve la prevención del cáncer de piel mediante educación, hábitos cotidianos y un intento por establecer un Récord Mundial con miles de participantes. Sin embargo, más allá del lanzamiento de la campaña, uno de los temas que más llamó la atención fue la explicación práctica de cómo elegir un protector solar y qué errores seguimos cometiendo al usarlo.
No necesitas comprar el protector solar más caro
Uno de los mitos más extendidos es pensar que solo los protectores solares de mayor precio ofrecen una protección adecuada. La Dra. Arellano explicó que existen fórmulas con ingredientes adicionales, como antioxidantes, enzimas o pigmentos, que naturalmente incrementan su costo, pero eso no significa que sean la única opción válida.
Existen protectores mucho más accesibles que, aunque quizá no tengan una textura tan ligera o un acabado cosmético tan refinado, cumplen perfectamente con su función médica. Lo importante, explicó, es verificar que ofrezcan protección de amplio espectro, es decir, que protejan contra la radiación UVA y UVB, y, si es posible, también frente a la luz visible. Si además son resistentes al agua y al sudor, seguirán ofreciendo protección durante más tiempo, incluso en actividades al aire libre.
¿Qué debería buscar un hombre al comprar un protector solar?
La especialista señaló que, en términos generales, los hombres suelen preferir productos de textura ligera o en barra, ya que no dejan sensación grasosa ni obstruyen los poros. Sin embargo, la comodidad no debe ser el único criterio de compra.
Su recomendación es elegir un FPS de al menos 30, aunque lo ideal es optar por FPS 50, especialmente si se practica deporte o se permanece mucho tiempo bajo el sol. Quienes entrenan al aire libre también deberían buscar fórmulas resistentes al agua y al sudor, además de tecnologías que eviten que el producto escurra hacia los ojos cuando aparece la transpiración.
Otro aspecto que suele pasar desapercibido es la fecha de uso una vez abierto el envase. La Dra. Arellano recomendó revisar el pequeño símbolo de un frasco abierto que aparece en la etiqueta, ya que ahí se indica durante cuántos meses el fabricante garantiza que el protector conserva toda su efectividad. En la mayoría de los casos, ese periodo es de seis meses.
El error que casi todos cometemos después del verano
Guardar el protector solar que sobró de las vacaciones para utilizarlo un año después es una práctica mucho más común de lo que parece. Sin embargo, la dermatóloga advirtió que no es recomendable hacerlo.
Aunque algunos productos de alta calidad pueden conservar sus propiedades un poco más de tiempo, las pruebas de estabilidad garantizan su eficacia total únicamente durante el periodo indicado tras la apertura. Con el paso de los meses, la fórmula comienza a degradarse, pierde capacidad de protección e incluso puede cambiar de color.
Por ello, la recomendación es dejar de pensar en el protector solar como un producto exclusivo para la playa. Lo ideal es incorporarlo a la rutina diaria, igual que una crema hidratante, y utilizarlo todos los días hasta terminar el envase. Es un hábito sencillo que, a largo plazo, puede convertirse en una de las mejores estrategias para reducir el riesgo de cáncer de piel.
¿Todavía no sabes cuál comprar?
Si después de todo esto todavía no tienes claro cuál elegir, una buena opción es Fusion Water MAGIC by Alcaraz SPF 50, de ISDIN. Está pensado para quienes entrenan o pasan mucho tiempo al aire libre, ya que ofrece protección Full Spectrum SPF 50, es resistente al sudor, incorpora Thermal Aging Protection para ayudar a prevenir el daño oxidativo provocado por el calor y utiliza la tecnología Safe Eye Tech, que evita la irritación en los ojos cuando el sudor entra en contacto con el protector. Además, su textura ultraligera se absorbe rápidamente y no deja sensación grasosa, por lo que resulta fácil incorporarlo a la rutina diaria, incluso si no vas a la playa.
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Conoce a la experta
La Dra. María Ivonne Arellano Mendoza es una dermatóloga y cirujana dermatológica certificada, con una amplia trayectoria profesional. Cuenta con más de 30 años de experiencia en el Hospital General de México, donde ha realizado importantes contribuciones a la atención médica, la investigación y la formación de especialistas en dermatología.
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