5 maneras de durar más en la cama
Avísale a ese "primo de un amigo" que tiene que leer esto para durar más en la cama.
Ahí estás: encima de la mujer de tus sueños, listo para la noche de tu vida. Lo único que a ti, o más bien a tu pene, le falta es suficiente autocontrol. Es decir: tu arma se dispara después de sólo un minuto. Molesto, quizás incluso vergonzoso, pero ciertamente no único o extraño.
Durar más en la cama
Especialmente los hombres en sus veinte y treinta, tu edad, se enfrentan a esto. Por cierto, el hombre promedio a menudo tiene una idea distorsionada de cuánto debería durar realmente una sesión de amor. Realmente tu pareja no espera que vayas como un conejo durante media hora seguida. De hecho, probablemente ni siquiera tenga ganas de eso. Unos 5.5 minutos (el promedio durante una investigación sobre las sesiones calientes de 500 parejas heterosexuales) se acercan más. ¿No lo suficientemente largo? Debes saber que hay más de una forma de retrasar tu orgasmo que simplemente pensando en tu suegra. A saber: los siguientes 5.
1. Entrena para ello
Probablemente pensaste hasta ahora que los ejercicios de Kegel eran para mujeres. Nada más lejos de la verdad: según la investigación, hasta el 75% de los hombres se benefician de ellos. Otro estudio muestra que el 61% se curó de la eyaculación precoz gracias al entrenamiento de los músculos del suelo pélvico. Así es cómo: contrae los músculos antes mencionados, se siente como si estuvieras conteniendo la orina. Suelta y vuelve a contraer. Repite varias veces hasta que domines el movimiento y luego manténlo durante diez segundos. Repite esto diez veces en total. Así tendrás más control sobre tu orgasmo en poco tiempo y podrás durar más. Práctico: puedes hacerlos en cualquier lugar.
2. No te apresures
Si te precipitas como un loco, es probable que termines rápido. Mejor ve un poco más despacio; también puede ser muy agradable (ella también lo piensa). ¿Tienes prisa de todos modos?
3. Cambia de posición
En lugar de actuar como un loco, puedes intentar cambiar de posición varias veces durante el sexo. Esto pausará tu orgasmo, por así decirlo. Es mejor evitar el estilo perrito; la posibilidad de una penetración rápida y profunda, una combinación peligrosa, hace que sea muy difícil contenerse. Mejor: tu pareja arriba, para que ella pueda controlar el ritmo y la profundidad.
RELACIONADA: 8 Espectaculares posiciones sexuales en silla para las intentes esta noche
4. Practica solo
Al retrasar tu orgasmo durante la masturbación, puedes entrenarte para durar más “en la vida real”. Es muy simple: cada vez que estés a punto de llegar al clímax, detente hasta que desaparezca esa sensación. Luego continúa. También ayuda quitar un poco de presión de antemano. En otras palabras: másturbate, unas dos horas antes de que tenga lugar el acto sexual real.
5. Concéntrate en ella
Muchas mujeres necesitan estimulación del clítoris para llegar al clímax. Qué bien que mientras controlas tu propio orgasmo, la hagas feliz a ella. Ganar/ganar. Además, dado que ella ya ha llegado, sentirás menos presión para que su salsa horizontal sea infinita.
Vía Men’s Health NL
