Pregúntale a MH: ¿Puedo broncearme sin dañar mi piel?
Le preguntamos al experto si es seguro broncearte sin dañar la piel y esto fue lo que nos dijo. Spoiler alert: usa protector solar.
Sí. Usa protector solar. El bronceado actúa como una especie de bloqueador natural. Las células de tu piel producen el pigmento para proteger a los tejidos que están debajo de los rayos UV. Pero, incluso si tu piel es oscura, o si te bronceas fácilmente, deberías usar bloqueador. No te preocupes, éste no evitará que te broncees, simplemente protegerá tu piel. La peor forma de broncearse es en una cama de bronceado (15 minutos ahí equivalen a cuatro horas bajo el sol). La forma más segura de hacerlo es con un spray o crema. Estos últimos se recomiendan para aquellos que no pueden exponerse al sol o son muy sensibles y se queman fácilmente. Pero incluso si tienes un bronceado artificial, necesitas usar bloqueador. Nadie puede prescindir de él.
–Adnan Nasir, M.D., Ph.D., asesor dermatológico de MH.
RELACIONADA: Cómo sobrevivir en la era de los consejos en línea
Mejor protector solar
Con el protector solar pasa algo muy parecido que con los condones: es mejor traerlo y no necesitarlo que necesitarlo y no traerlo. Es por eso que el protector solar ideal para ti será el que te puedes poner libremente. Algo que se adecue a tu piel, que huela bien y que sea accesible.
BLUE LIZARD Australian Sunscreen SPF 30+
Diseñado con dermatólogos, el protector solar mineral sensible de BLUE LIZARD proporciona protección solar de la cabeza a los pies. La fórmula SPF 30+ comienza con óxido de zinc para proporcionar una verdadera protección de amplio espectro contra el 97% de los rayos del sol. Sensitive no contiene ingredientes químicos que irritan la piel, sin parabenos ni fragancias.
Bonus: la fórmula resistente al agua de este protector solar está hecha sin oxibenzona u octinoxato para ayudar a proteger los ecosistemas frágiles de arrecife.
Cómpralo aquí.
Banana Boat Aqua Protect Sport
Este protector es ideal para hacer deporte bajo los rayos del sol. Garantiza protección hasta por cuatro horas y, gracias a su sistema de aplicación, te lo puedes colocar de nuevo en caso de que tu entrenamiento te lo requiera. Resistente al agua y al sudor.
Cómpralo aquí.
Eucerin Sun Face Hydro-Fluid FPS 50+
Es un Protector Solar de uso diario con complejo hidro-tecnológico, para una sensación de hidratación inmediata y frescura en la piel que protege contra los daños inducidos por el sol. La Advanced Spectral Technology combina filtros UVA y UVB de banda ancha y fotoestables1 para una protección UV muy alta con Licochalcona A para neutralizar los radicales libres causados por la luz UV y HEVIS. Sun Face Hydro-Fluid FPS 50+ también incluye Ácido Glicirretínico, que favorece el mecanismo de reparación propio de la piel.
Con fragancia, y con una fórmula ultra ligera, no deja sensación grasa y de rápida absorción sin deja residuos después de su uso, Eucerin Sun Face Hydro-Fluid FPS 50+ ha demostrado clínica y dermatológicamente que es muy bien tolerado por todos los tipos de piel, incluida la piel sensible.
Cómpralo aquí.
La Roche-Posay Anthelios Spray Invisible FPS 50+/FP-UVA 37
Es la protección UVA más alta de la historia de Anthelios. Protección de amplio espectro que previene los daños ocasionados por la radiación UVA, UVB e infrarroja A y la contaminación. Muy resistente al agua, al sudor y a la arena. No pica en los ojos. Textura ligera, no pegajosa.
Cómpralo aquí.
¿Tienes alguna pregunta que quisieras que el equipo y los asesores de MH respondan? Mándanos un mensaje directo vía Instagram (@menshealthmx).
