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Lenny Kravitz es una máquina

Con casi seis décadas encima, Lenny Kravitz presumió una condición física envidiable.

10 abril, 2024
rutina de entrenamiento lenny kravitz

Lenny Kravitz no deja de sorprendernos. El músico de 59 años apareció en un video haciendo abdominales con press de pecho en un banco declinado y, además, lo hace ver fácil. Spoiler alert, no lo es. No es un secreto que Kravitz es fan de mostrar su fornido cuerpo y ¿quién lo culparía? El tipo está en la mejor forma de su vida. 

En el video, Kravitz vestido más para un concierto que para entrenar, con pantalones de cuero, botas, una playera sin mangas y lentes, baja y sube el peso con la intensidad de un veinteañero, casi sin esfuerzo. “¡Gracias a Dios por el día de hoy! Agradecido. Jamás había estado mejor. No hay atajos, así que aprovecha el día. Todo es posible”, señala Kravitz en el posteo. 

rutina de entrenamiento lenny kravitz
instagram.com/lennykravitz

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Kravitz mantiene esa forma física trabajando cinco o seis días a la semana, incluido ese importante trabajo de movilidad, y siguiendo una dieta vegana, principalmente cruda.

“Soy muy cuidadoso con lo que pongo en mi cuerpo y cómo cuido mi cuerpo”, dijo a Men’s Health en su historia de portada de octubre de 2020. “Es una combinación de comer todas estas cosas y hacer ejercicio y mantener mis músculos y mis articulaciones en forma, para poder hacer lo que hago”.

Mira el video de Lenny Kravitz entrenando

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