Fitness

Partes de los tenis para correr

Cada elemento que puedes encontrar en unos tenis para correr tiene una razón de ser. Estos son los principales.

partes de los tenis para correr

Cuando se trata de correr, la elección de los tenis adecuados es fundamental. No solo afectan tu rendimiento, sino que también pueden prevenir lesiones. En esta edición especial, desglosaremos la anatomía de tus tenis para correr, destacando las partes clave que debes conocer para tomar decisiones informadas y sacar el máximo provecho de cada zancada.

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Partes de los tenis para correr

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Upper

Así se conoce a la parte superior del calzado, aquella que le brinda sujeción al pie. En los Deviate Nitro 2 de Puma, se compone de una malla que es transpirable, resistente y ligera.

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Contrafuerte

Conocido también como talón o talonera, se encuentra en la parte trasera del upper. Su función es brindar soporte de manera que tu zancada sea estable y evites torceduras. Busca que sea acolchado.

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Mediasuela

Es el corazón del zapato. Se compone de una o varias espumas distintas, en este caso dos: una más reactiva y otra más resistente. En los modelos de alta gama, también incluye una placa de carbono. En este caso es la estructura PWRPLATE de Puma que corre a lo largo de toda la mediasuela.

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Suela

Es el punto de contacto con el suelo, de manera que debe ser resistente. Opta por caucho rígido que ofrezca buena tracción como PUMAGRIP. Esto último es especialmente importante cuando el pavimento está mojado.

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